VITAMINER = Bli Pigg!!

Nu har jag under hela februari intagit "flytande & tablett"-vitaminer + "extra, extra" kick, i form av Chi san!
För att se "om" jag lyckas bli något piggare!!
Har provat Mivi total Flex (massa olika vitaminer i flytande form)
Holistic D (3)-vitamin (tablett)
Chi san (flytande "extrakick")

Inte känner jag något inte :(
Så, beror det på att "det inte funkar på mej"?,
eller är det så,
att jag är så "tom" på vitaminer, så jag behöver längre tid/mera??!!
Vem vet, vem vet??

Så imorron 1:a mars,
kör jag igång med "Root Arctic"!!
Få se om det ger nån "extra kick"!!
Tänkte oxå starta en liten kur, "Detox"
Skadar aldrig, att rensa ur kroppen lite. 

Vill bara bli piggare, få mera energi, känna glädje & ork.
Och sen önskar jag mera sol & värme,
det behövs!
Det blir man ju pigg av,
eller?


Värmande promenad

Imorse mådde jag mycket bättre när jag vaknade, skönt!
Vädret verkade bra, runt 0-sträcket & sol.
Så efter frukost, tog jag mej en prommis. Och på Edevägen var det riktigt varmt & skönt. (så där så man "nästan" gillade vädret!!).
På sjön satt en massa fiskare, var kanske någon fisketävling. Sjön såg såå inbjudande ut.
(men jag som är "sommar-människa", längtar till sommaren).
Men det blev en otroligt värmande & skön söndagspromenad.
Träffa moster Marianne i backen. Hon hade tagit sig en promenad oxå. Hon såg pigg ut. Kul.
Väl hemma åt jag mej en port. fisksoppa, gott.
Vilade på soffan ett tag. Fundera lite.
Sen körde jag 60 min zumba, så kul. (fast jobbigt för knä & kroppen. inga problem med kondisen).
Fast det går lite "trögt" på vardagsrumsgolvet, man tänker ju på grannarna, och det är lite svårt att "köra på för fullt! Det blir ju en viss skillnad mot för att köra i grupp, där man har mera utrymme & bättre glid.

Ikväll var jag till Cilla. Hon hade gjort marängtårta, mums vad gott.
Eftersom det inte blev nått firande i fredags när hon fyllde, så tog vi de idag.

Men nu får det vara bra för idag,
Tack & Gonatt

Dagen börja inge bra!!

När det är riktigt illa, Ja då är det inge bra!!
Å så var det i morse, Usch!
Kände mej småförkyld när jag vaknade.
Ont i huvudet, Täppt i näsan, Stel i bröstryggen, Öm i hela kroppen.
Tappa lusten för de mesta.
Gjorde mina räkningar oxå, å då sjönk humöret alldeles!
F**n, att man aldrig kan få göra nått skoj för pengarna ist!
Så denna lördag blev piss.
Pyjamasen va på till långt in på eftermiddagen.
Men va gör de, Inte ett skit!!
Bestämde mej till slut, att dra på mej tränings-kläderna & köra ett Zumba-pass,
Å vad skönt det kändes sen, Härligt!!
Så resten av dagen, blev betydligt bättre.
De gillar jag ;)
Så nu ska jag Nöjd & belåten krypa till sängs
GoNatt

En underbar "annorlunda"-dag!

Grattis Cilla på din födelsedag!
Hipp Hipp Hurra

Jag, Cilla, Sandra & Sofie hade "mys-dag" tillsammans idag.
(förutom all stress, när vi irrra omkring bland alla affärer mm).
Men vi började med "gofika" på Tages.
Och avsluta men lunch på Sammurai.
Trevligt & gott.

Men jag tycker lite synd om mina tre änglar idag.
För mycket stress, krämpor & annat.
Och så jobb på det.
Fast de kämpar på.
Bra gjort!

Och jag avslutar kvällen för mej själv,
med lite "fredags-mys"!!
Tänk vad mycket kan vara gott, när man är sugen ;)

Sänder en Bamsekram till mina Älskade Döttrar
Ni è Bäst!
Tack för idag
Älskar ER


Inte lätt, när det är svårt!!

Önskade att man hade de rätta "svaren" till allt!
Men vad är rätt och vad är fel!! Ingen som vet.
Det som passar den ena, kan vara helt fel, för någon annan.
Men det finns nog lika många möjligheter, som det finns människor.
Och tur är väl det!

Ibland har man så många tankar i skallen, om så mycket.
Och ska man prova hjälpa andra, så blir de ju mera!
Hela livet går ju ut på "att utvecklas & prova sej fram"
Det ända man egentligen ska "ångra" i livet, 
är, - Det man aldrig gjorde!
Man lever bara en gång,
Och livet är till för att levas!

Det här blev väldigt rörigt.
Fast så känns det just nu!
Imorron är det bättre,
för då è de en ny dag.
GoNatt

Grattis x 2 och lite annat!

Ja idag fyller min kära lillebror, 39 år.
Och på samma dag, fyller hans lilla dotter Agnes 5 år. (tur de è på samma dag. Lätt att komma ihåg).
Å stackars lillebror han va ju sjuk idag, på sin födelsedag, trist.

Imorse när jag kika på termometern visade den minus 29,5 grader!!
Bestämde då, att min promenad blev inställd!
(åtminstonde den vanliga långa turen). Så det blev en kortare tripp "runt byn" ist.
Solen sken ju, så mitt på dagen var det "ganska" okey ändå.

Fick för mej att städa då!
Men damsugaren (& skurkäppen) är inget för dåliga ryggar :(
Får så j***a ont av att damsuga.
Blir så less!!

Har mycket känslor & tankar just nu.                                                           
Sånt som rör mej själv.
Om nära & kära.
Framtiden.
Det som varit
Och det som vi inte hann med...
Saknaden & tomheten                                                                                                   

Skönt att jag har mina tre Änglar
ÄLSKAR ER                                                                                                                       
  

Hembakta Semlor

Idag hade jag "hittat på", att jag & Cilla skulle baka semlor.
Vet inte varför jag kom på det!
Men det var väl "söt-suget" & tanken på, att tillbringa lite tid med Cilla.
Alltid mysigt att umgås med mina älskade barn.
Vi gjorde iordning en dubbel sats "fettisdags-deg" (många namn finns på denna bulle).
Lyckades med jäsningen. Den blev såå stor. Å bullarna jäste bra, å blev jätte stora. (lite degiga).
Men mumsiga blev de!
Så nu har jag frysen full med bullar. Bara att svulla!!
Gottigott.

Härligt väder hade vi idag. Sol. Lite kallt bara, -18 grader imorse.
Men mitt på dagen "värmde" solen ganska bra.
Så efter "bullbaket", tog jag mej en promenad.
Skönt.

Zumba körde jag idag oxå.
Så himla kul.
Man är liksom i en annan värld!
Glömmer "krämpor" mm, för en stund.
Man blir "ett med musiken"! Släpper loss & bara kör på!!
Fantastisk skön känsla.
Älskar att dansa!

Ont om pengar, har många gott om!!

Ja, dessa "slantar"!!
De är bra att ha ;) 
Men oftast har man "för lite". Och det är inte så kul :(
Fast har man för mycket, så är det inte heller så bra :(
(för "mycket ska ofta ha mer").
Ställer bara till elände & avundsjuka.
Så bäst är att ha "lagomt"!
Då lär man sig att uppskatta det man har & vara nöjd!
Men visst, Jag skulle jätte gärna vilja ha mera,
(åtminstonde ibland), så man kunde "unna" sej lite extra.
För ibland känns det tungt, att vrida & vända.
Men som tur är, så har jag mina drömmar.
Å jag fortsätter att drömma......                                         

Vaknat för tidigt

Att vakna tidigt, har ju sin tjusning!
Men fick jag välja, så skulle jag sova längre.
Tiden i sängen, è ju den bästa.
Speciellt när man sover. Slipper då värk & annat.

Söndagar är bra!

Speciellt om helgen varit bra. Och det har den!
Fint väder Och kallt! Fast idag bara -7 grader, det är lagomt. (- 27, det är för mycket!!).
Har varit på prommis, skönt.
Ska nu kolla lite på mina "just hemkomna" Zumba-skivor". Ska bli spännande å se & även prova på.
Tur man har kört ett par gånger med grupp. För jag antar att det kan vara lite svårt att hänga med, i dessa snabba svängar. Känns bra att ha eget hemma, då kan man köra när man har lust, tid & ork.
De bästa men zumban, är ju att det är så kul, så man ser det inte som en "träning", utan som kul dans.
Men svettig blir man ;)
 

ZUMBA

Ikväll är det dags för Zumba igen!!
Å det är så kul.
Man får verkligen använda kroppen. Bra musik. Många häftiga, snabba & roliga rörelser.
(jag gör så gott jag kan för att hänga med. Huvudsaken man har roligt!). 
Svettig blir man oxå! Så jag kan lugnt påstå, att kroppen får jobba.
Men när man har roligt, Då glömmer man att de är en "svettig träning", "att man säkert ser jätte knepig ut", "att man inte alls gör "rätt" hela tiden", "att jag utsätter kroppen för mera än den tål", Man kör bara på, FÖR DET ÄR SÅ HIMLA KUL!!                                                                                                             


Jag är inte sjuk, men jag har ont!

Ja idag är det en sådan där sämre dag!
Det värker mest i hela kroppen. Man tappar ork & lust för allt. Och så blir jag så himla trött.
Och som "vanligt", vet jag inte orsaken till varför jag är sämre.
Men just idag, kan jag misstänka vädret! Det är -15 grader & det blåser. Inget bra väder!!
Men jag ska "trotsa" värken & kroppen, och ta mej en promenad.
Fy skam, för den som ger sig!


Alla Hjärtans Dag

Önskar alla nära & kära, en riktigt god "Alla Hjärtans Dag"!
Önskade att alla kunde få må bra & känna glädje & lycka. Så vill man ju ha det alla dagar.
En speciell tanke till mina Älskade barn, som betyder mest i hela världen.
Min kära fick en hjärthälsning. Pappa fick en kram. Och till mamma, sänder jag en extra tanke.
                                                                                                                                          


En lång lördag

Å vad det är skönt att vakna. Utan större planer. Utan, bara ta dagen som den kommer.
Göra det man vill & har lust med. De è värt mycket de!
Sandra & Emil har åkt iväg till sin träning & match.
Jag passar på att ta mej ett morronbad, härligt.
Sandra har innebandymatch idag, så jag ska kila iväg och titta på den.
Cilla har kommit in till stan idag. Ska på party hos Josse. Kul att de hittar på nått.
Så jag går dit med ett par skor, som Cilla ska låna av Sandra.
Sandra & jag får en stund tillsammans efter hennes match. Vi äter middag (flygande jakob).
Sen ska Sandra oxå ut på "galej"
Å jag får lördagskvällen för mej själv, å Ta de lugnt & bara må gott!
Trodde jag!!
Strax efter 9-tiden. Då kommer Emil hem. Han har "lag-fest" med fotbollslaget. Och de ska ha "förfesten", här hemma hos Sandra & Emil!
Så jag drar mej undan till deras sovrum. Så "grabbarna" & Sandra och hennes kompisar, får ha sin fest ifred.
Å med såå mycket folk i lgh. Kan jag bara säga, -Att de skötte sej bra. Skit bra!
De va ca.15-20 st. Men de var inge oljud lr stök. Utan bara lite musik & surr.
Vid 23 drog de ut på lokal.
Å jag fick åter tillbaka min lugna lördagskväll!
Nöjd & belåten.
Nattinatt

En fredag i stan

Nu är jag hos Sandra. Så det var i hennes soffa jag vaknade i morse.
Å i natt vaknade jag och mådde lite illa. Undra om det kan vara "vatten-parasiterna"!!
Kan ju räcka med att jag borstar tänderna i vattnet.

Idag är det bättre väder. Sol, men ganska kallt.
Vi tog en prommis till IcaMaxi för att handla inför helgen.
Friskt, men skönt.
Sen gick vi på Sammurai och åt lunch-buffe, gottigott!
(tror jag åt för 2!!). Proppmätt blev jag iaf.
Vilade lite efter lunchen.
Åkte sen ut till Sofie med bilen. Den ska få stå där över helgen. (så man slipper flytta runt den, pga. datumpark.)
Niklas & Sofie skjutsa mej tillbaka.
Hjälpte Sandra med maten.
En semla fick jag oxå.
Tog sen en lugn & stillsam hemmakväll, skönt.
Har lagt upp lite bilder på fb oxå. (premiär för mej).
Jo, jag har ju gosat me Holly oxå, Mys-missen.
Natti! 

Dessa underbara vackra varelser

Delfiner!
En bild säger mer än 1000 ord, brukar man ju säga.
Och jag håller med!
Dessa tjusiga djur, i sin vackra miljö.
En sån frihet!


Snö/blåst/flur

Ja, inte blev det någon promenad idag inte!
Imorse och hela dagen har det snöat & blåst.
Usch & blä!!
Jag blir så trött & slut i kroppen av detta väder. De tar ju "kål" på en totalt!!
(och sen har jag "lätt träningsvärk" efter gårdagens gympa-pass!).

Sofie & jag var på Ö&B en sväng.
Sen skjutsa jag hem henne,
åkte sen till Sandra.
Har inte blivit så många mera knop idag.
Så med andra ord, kan jag sumera dagen, som en slödag!
Men jag är nöjd iaf.
DrömSött

Mina första rader i bloggen

Godmorron!
Ligger och drar mej i soffan (har sovit hos Sofie i natt).
Ska vara ett par dagar i stan, umgås med mina älskade underbara döttrar.
Ska försöka "dela upp det", så gott de går! (kan vara svårt att få till det, så att alla blir nöjda!).
Sen har de ju "sina aktiviteter", så de kan vara fullt upp ibland.

Igår hjälpte Sofie mej igång med "min blogg".
Kan ju vara bra att ha en, om man vill "skriva av sig" ibland!
Hoppas kunna "lära mej", så jag kan få till den så jag blir nöjd!
(är ju INTE så hajj på det här med "alla finesser" & konsten att "infoga bild" mm).
Å för de som kan (mina barn bla.), så låter de så enkelt!!
"-Men mamma, de è ju såå enkelt"!!

Sofie har ju ett xbox-spel. Så jag testade ett "tränings-program".
Skit kul & SVETTIGT! (men de è ju meningen de. För då känns ju att man har gjort nått!!).
Lyckades ganska bra faktiskt, (för att vara första gången).
Visserligen "lös de inte grönt hela tiden" = att man gör rätt!
Men va då, Jag rörde ju på mej!!

Jaja, de va allt just nu.
Få se vad dagen mer bjuder på!
Ha en bra dag,
See You

Välkommen till min nya blogg!


RSS 2.0