Det blev en bra fredag
Till slut blev dagen bra!
Från att vaknat trött & seg imorse,
och tagit det lugnt från morgonen, & ökat på fart & lust under dagen!
Slutade den riktigt bra.
Det började med prommis, yoga, sen ett hett skönt "skum-bad".
Därefter lunch.
Sen lite "studerande" via internet. Finns såå otroligt mycket att läsa/läsa om....
bara man hittar rätt.
Mellis, sen iväg till gymmet.
Testade för 1:a gången en "energi-dryck" idag.
Blev nog viss effekt!
Började med 2 km gång.
Styrka 30 min, (idag ben).
Ett pass "fredags-mys" (PT-Challenge).
1 km jogging (mina knän vill inte mer).
Å så, prommis hem igen (ca. 3km).
Så viss verkan måste drycken haft.
För jag kände mej rätt så "pigg".
Kul. Intressant.
Och efter ett sånt pass. Och efter hela veckan,
känns det så himla bra, att det är fredag.
Man får ta en dusch. Ta på sej pyjamasen och inta soffan,
+ lite choklad & jordgubbar mm.
Mysigt & gott.
Kollat TV, och bara haft det lugnt & skönt.
(mezzat & pratat i telefon.
Blivit nominerad till en "rese-tävling").
Och imorgon är det VILO-DAG!
MonaFalk!
Kommentarer
Trackback
